Cantidad de Cobre, Cu en Falafel, de preparación casera

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de Falafel, de preparación casera hay 0.258 mg de Cobre, Cu. Cambiar la cantidad

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Cobre, Cu

Cobre, Cu es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Cobre, Cu que no sean Falafel, de preparación casera.

bebida para niños pequeños, MEAD JOHNSON, PurAmino del niño en polvo, con ARA y DHA, no reconstituido 370 mg 0.37%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito 15.05 mg 0.02%
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado 14.94 mg 0.01%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito 14.588 mg 0.01%
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado 14.283 mg 0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y 13.4 mg 0.01%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo 11.865 mg 0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo 11.4 mg 0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito 9.83 mg 0.01%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo 9.755 mg 0.01%
Goose, hígado, crudo 7.522 mg 0.01%
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado 7.074 mg 0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo 6.979 mg 0.01%
Algas, espirulina, se secó 6.1 mg 0.01%
Pato, doméstico, hígado, crudo 5.962 mg 0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido 5.73 mg 0.01%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo 5.707 mg 0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo 5.3 mg 0.01%
Champiñones, shiitake, se secaron 5.165 mg 0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido 5.1 mg 0.01%
Falafel, de preparación casera

Falafel, de preparación casera es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Falafel, de preparación casera se enumeran a continuación.

Agua 34.62 g 34.62%
La energía (calorías) 333 kcal
Energía (julios) 1393 kJ
Proteína 13.31 g 13.31%
lípido total (grasa) 17.8 g 17.8%
Ceniza 2.43 g 2.43%
Hidratos de carbono, por diferencia 31.84 g 31.84%
Calcio, Ca 54 mg 0.05%
Hierro, Fe 3.42 mg
El magnesio, Mg 82 mg 0.08%
El fósforo, P 192 mg 0.19%
Potasio, K 585 mg 0.58%
Sodio, Na 294 mg 0.29%
Zinc, Zn 1.5 mg
Cobre, Cu 0.258 mg
El manganeso, Mn 0.691 mg
El selenio, Se 1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 1.6 mg
tiamina 0.146 mg
Riboflavina 0.166 mg

Nutrientes en Falafel, de preparación casera